Dance Workout is een gezellige en energieke les voor volwassenen. Tijdens de les worden diverse dansstijlen afgewisseld met spierversterkende oefeningen en ontspanning. Door de fijne afwisselende muziek en de energieke dansjes heb je niet door dat je bezig bent met een workout. Genieten van dans en in vorm komen, ideaal!

Op dit moment dansen er in de dansworkout lessen dames mee van tussen de 20 en 65 jaar. De les kan op eigen niveau uitgevoerd worden.